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如想活出「不老」人生，既要懂得保健養生，也要保持心靈長春。 譚詠麟喜逛金魚街；鄧藹霖愛打台灣牌；莫華倫以歌喉驅散壓力；任達華透過相機拍下街坊日常點滴。主持好拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青藝人的私人空間，公開他們的不老秘笈。 日常生活其實暗藏各種舒壓良方，簡單如洗碗、擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥。梓峰、芷菁對於健康生活素有心得，他們每集帶來清心減壓小貼士，並會到訪繁忙鬧市中的「綠州」，為精神快速充電。。陈达文是一名保险经纪，也是跌打医师陈才和张爱的儿子。他拥有一位亲密的女友夏晓曼，他们的感情很稳定。此外，他还有一位青梅竹马的摰友龚少东，少东从小跟随文学习裁缝工作，性格内向寡言。文的上司弗兰克希望将他重新塑造成出色的推销经纪，但文始终无法接受弗兰克的理论，最终被解雇。在文失业的时候，他意外中了一个巨额的三千万彩金，随后与同学翟纪成合作经营渔港。然而，文对事业的专注导致他忽视了曼。同时，他偶然发现少东一直暗恋曼，并且由于种种误会导致双方的感情破裂。 随着文的专注于事业，他的生意失败了。在事业和感情双双失利的情况下，文结识了一个名叫雪莉的女性，并与她开始了同居生活。在弗兰克的帮助下，文摆脱了渔港的合作，并开始投资和地产生意，很快变成了亿万富翁。然而，财富的增长改变了他的人性，甚至连他的妹妹笑娟也开始质疑他的行为。就在文和曼重新修复他们的感情时，却发现雪莉...。江湖这两个字，在许多人的心底，都是一块神秘却又触不可及的地方，但万变不离其宗，有人的地方必定有江湖的出现，今天的故事，就是从田泽、黑龙、龙森、易雨婷、王浩东、王浩然、田美娜等几个人之间展开，亲情、爱情、友情受到重重考验，经过了一系列的事情，他们几人是携手相知相伴，还是被利益所驱使，且看本色英雄如何讲述这几个人之间的故事吧。。
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